Natur spielt eine sehr wichtige Rolle darin, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Erfahren Sie wie Sie durch Meditation beim Wandern zur Ruhe kommen können. Schritt für Schritt zur Wertschätzung des Augenblicks und sich selbst.  

Eine lokale Kräuterpädagogin teilt ihre Kenntnis der heilenden und interessanten Pflanzen für unser Wohlergehen. 

Wir finden so zur Natur und zu uns selbst durch bewusstes Atmen, Achtsamkeitsübungen und die kleinen Schätze unter unseren Füßen.

Sprache: L, D, F

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